1日のスケジュール

先日、同じぐらいの赤ちゃんがいる知り合いの方が、子供を５時にお風呂に入れて、７時には寝かせていると言っていたんです。私の家では、夕食後の８時ぐらいにお風呂に入って、子供は９時から１０時ぐらいに寝ています。お風呂に入れる時間が遅いかな？と考えてみたんですけど、夕方にお風呂に入れるのは出来るけど、夕食作って食べる時間に寝かせるのは難しいと思って、今のままでいいという結論になりました。今は、パパがお風呂に入れて、私が服を着させて、落ち着いたら自分もお風呂に入ります。毎日、1人でお風呂に入れるのは出来るけど、ちょっと大変かなと。今の時期は寒いので、風邪をひいてしまわないか心配です。

 

そんなことを考えていて、生活を見直そうと思って、昨日はいつもと少し違う感じで1日を過ごしてみました。授乳間隔を２時間から３時間に伸ばそうとしたり、生活にメリハリをつけて過ごそうかと。でも、なかなか難しいですね。

 

 

1日のスケジュール

 

5:00  授乳

↓朝食や身支度などする

7:30  起床

↓カーテンを開けて部屋を明るくしたり、ことの身支度をする

8:30  授乳

↓寝室からリビングに移動

10:30  散歩

↓30分ぐらい朝寝

11:30  授乳

↓早めのお昼寝  

昼食や家事をする

13:00  お昼寝から起きる

↓リビングに移動

14:00   一緒に遊ぶ

↓屋上に移動

14:30  授乳

↓夕食の準備などをする

18:00  授乳

↓

19:00  夕食

19:30  お風呂

↓

20:00  授乳

便秘薬をと少量のミルクで飲ませた後、おっぱい

↓私もお風呂

21:00  授乳

↓洗濯する

21:30  子供 就寝

↓自分の時間

22:30  私 就寝

 

授乳間隔をあけようと思ったんですけど、息子は３時間もたないみたいです。大泣きして、その後おっぱいを一生懸命飲んでいて、息子は２時間でいいんだと思いました。飲みたがる時に、今まで通りあげようと思います。

 

散歩は寒くなってきたので、昨日みたいに暖かくないと行かない方がいいかな？と、迷います。

 

 

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暖かくなるまでは散歩をひかえて、スイマーバとかで運動させようか考え中です。相変わらず、ベビーカーが大好きなので、お家でベビーカーに乗せて。

 

 

子供との過ごしかたを考えた1日でした。